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SportMENTALCOACHING

Du bist Leistungssportler, der seine mentale, emotionale und körperliche Stärke entdecken möchte? Ungewöhnliche Wege mir mir zu gehen, schrecken dich nicht ab? Du bist offen dafür gegen den Strom zu schwimmen und dich auf Neues einzulassen? Dieser nächste Schritt kann der entscheidende in deiner Karriere sein!

Uhlmann Methode

TRAU DICH!

Angst, Druck und Stress hat jeder von uns. Die entscheidende Frage ist, wie können wir besser damit umgehen? Oder beschäftigen dich andere Sachen wie Selbstvertrauen, Selbstwert, mentale Stärke, Eigenverantwortung, Authentizität, sowie der ein oder andere falsche Glaubenssatz?

Aufbauend auf deinen Stärken, Bedürfnissen und deinem persönlichen Fingerabdruck wird ein ganz individuelles Programm (mental, emotional und körperlich) für dich entwickelt. Genau so individuell wie das Programm ist die Laufzeit. Zudem ist es mir ein großes Anliegen dich in die Umsetzung zu bekommen, denn daran scheitern am Ende die meisten Coachings.

SportMentalCoaching 
Erstellen deines persönlichen und individuellen Profils

ACHTUNG, wir machen eine gemeinsame Momentaufnahme deiner jetzigen Situation. Was ist dein Thema, wo willst du hin und was möchtest Du erreichen? Meine Vorgehensweise ist hier sicherlich sehr individuell, dafür brauchst Du Offenheit und Mut.

Wir ermitteln gemeinsam deine Stärken und deine Bedürfnisse, blicken auf deinen persönlichen genetischen Fingerabdruck. Anschließend entwickeln eine Strategie, wie Du mit deinem persönlichen, individuellen und einzigartigem Profil deine Themen angehen kannst. 

Erfahrungen sind dafür da, damit jeder von uns richtig gut wird. Je mehr Fehler wir machen, desto schneller und mehr lernen wir. Alles, was du bisher erlebst hast, ist gut. Ansonsten wärst du nicht die Person, die du jetzt bist. Das ist deine Individualität.

Es steckt viel mehr in dir, als du denkst. Nur Umsetzung bringt Veränderung und wahrscheinlich hast du seit deiner Kindheit verschiedene Konditionierungen ohne zu reflektieren übernommen. Auf deinem neuen Weg stehe ich dir zu Seite, begleite und unterstütze dich. Am Ende liegt es an dir, ob du Eigenverantwortung übernimmst und deinem Leben neue Impulse gibst. Ich bin für dich der Reisebegegleiter, der Coach an der Seitenlinie oder auch deine Beratungsagentur. Such dir aus, was sich für duch am besten anfühlt.

Mehr Details

Inklusive:

  • Vorbereiten deines persönlichen und individuellen Profils
  • 1 Tag persönliches Coaching inkl. Essen, Austausch und erarbeiten deiner Individualität
  • Utensilien und Dein eingerahmtes A3 „MEIN ICH POSTER“ 

MentalCoaching Pro* 
Persönliche Betreuung über 3 Monate

Vertrauen wächst nur über die gemeinsame Zeit. Wenn du nach dem MentalCoaching Basis-Programm den Weg mit mir als Begleiter weitergehen möchtest, gibt es die Möglichkeit dieses 3-monatigen persönlichen Programms. 

Mehr Details

Inklusive:

  • Persönliches Coaching 
  • Das Coaching findet via Zoom, per Telefon und auch vor Ort statt.

MentalCoaching Pro* 
Persönliche Betreuung über 6 Monate

Vertrauen wächst nur über die gemeinsame Zeit. Wenn du nach dem MentalCoaching Basis-Programm den Weg mit mir als Begleiter weitergehen möchtest, gibt es die Möglichkeit dieses 6-monatigen persönlichen Programms. 

Mehr Details

Inklusive:

  • Persönliches Coaching 
  • Das Coaching findet via Zoom, per Telefon und auch vor Ort statt.
    Uhlmann Methode

    5 Tipps bei ADS

    Hole dir die 5 Tipps bei ADS (Angst, Druck & Stress) als PDF-Download.

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