Dein Kopf kann noch so
viel mehr!

Marc Uhlmann

Head CoACHING

Mentaltraining

Head & Body

Neurofitness

Wie authentisch bist du?

Dass wir alle mentale Fähigkeiten und Superstärken haben ist längst bekannt. Doch die meisten Menschen nutzen ihr volles Potenzial in diesem Bereich nicht. Was ist mit dir?

In jedem Menschen steckt das Talent eines Genies. Es gibt keine Auserwählten. Du musst nur herausfinden,
worin du großartig bist, und diese Quelle anzapfen – Jay-Z

Finde heraus, worin du großartig bist und welches Talent du sofort noch gezielter einsetzt. Deine ureigenen Stärken kommen endlich ans Licht. Du erkennst, was du brauchst, damit es dir privat und beruflich so gut geht, wie es dir entspricht und deine Bedürfnisse erfüllt werden. Du baust dir dein Umfeld genauso, damit du dich voll entfalten kannst. 

Über mich

Marc Uhlmann

Höre nicht, was sie sagen. Höre, was sie denken!

Mein Bauch- und Herzgefühl haben meine volle Aufmerksamkeit. Ich vertraue darauf, denn für mich ist das der beste Helfer in meinem Leben. Das war schon seit frühester Kindheit so und begleitet mich noch heute bei meinen Coachings.

Ich schaue mir Menschen und Situationen an, versetze mich in die Lage des anderen, höre auf meine Intuition, komme ins Handeln und reflektiere. Daraus entstehen Lösungen und Erfolge.

Head Coaching I

Wenn du mit Bauchschmerzen arbeiten gehst oder Sport treibst, immer wieder Druck, Angst oder Stress verspürst, dann kannst du mit meiner Hilfe diese Themen angehen. Entfalte dein Potential und werde authentisch!
Deine ureigenen Stärken kommen endlich ans Licht. Du erkennst, was du wirklich brauchst, damit es dir privat und beruflich bestmöglich geht und deine Bedürfnisse erfüllt werden. Und du erkennst, wie dein Umfeld aussehen darf, damit du dich voll entfalten kannst.

 

Head Coaching II

Hier geht es um das Zusammenspiel zwischen deinem Kopf & Körper, genauer gesagt, um deine Neurofitness. Grundsätzlich steuert dein Gehirn jede einzelne deiner Muskelbewegungen.  Durch Alltagsgewohnheiten, Verletzungen, neuronale Erkrankungen und auch das Alter baut unser neuronales System stetig ab. Wenn du frühzeitig an deiner Muskelansteuerung arbeitest, kannst du dem entgegenwirken.

Im Sport erarbeitest du dir einen Wettbewerbsvorteil, da du präventiv arbeitest, sowie deine Schnelligkeit und Explosivität verbesserst.

 

„Dein Kopf kann noch so viel mehr!“

– Marc Uhlmann

Was ist HEAD COACHING überhaupt?

Der Kopf spielt uns gerne mal einen Streich und ist darauf ausgelegt unser Leben zu sichern. Er steuert deine Gedanken, Bewegungen, Handlungen und Gefühle. Willst du mehr glücklich oder traurig sein? Möchtest du dich im Alter auch noch gut bewegen können oder lieber eingeschränkt sein und Schmerzen haben?

Du möchtest in deinem beruflichen, privaten und/oder sportlichen Bereich etwas ändern? Dann kannst du den mentalen Bereich angehen, wie auch den körperlichen. Die Entscheidung liegt bei dir, beides hängt direkt miteinander zusammen.
Beispiel: Deine eigenen Bedürfnisse zu erfüllen, trägt wiederum zu deiner geistigen und körperlichen Gesundheit bei.

HEAD COACHING mit guter Intuition und Menschenkenntnis

Als Mentalcoach zeichnet mich besonders meine ausgeprägte Intuition, Menschenkenntnis, aber auch Flexibilität aus.

Wenn du einen Mentalcoach und Mentor suchst, der sich empathisch deiner Situation annimmt und dich gleichzeitig aus deiner Komfortzone bringt, um das Beste aus dir herauszuholen, bist du bei mir genau richtig.

Denn Coaching bedeutet für mich voller Spaß, Vertrauen und Leichtigkeit das nächste Level zu erreichen.

Bist du bereit für deinen nächsten Schritt?

Sportliche Herausforderung mit dem richtigen
HEAD COACHING meistern

Mein Herz schlägt für den Profisport!

Als Mentalcoach und Trainer bin ich bisher dreimal Weltmeister, dreimal Europameister und sechsmal Deutscher Meister geworden. Seit 2017 bin ich im Kompetenzteam des Deutschen Leichtathletik Verbandes und darf Sportler mithilfe meiner Expertise auf dem Weg zu den olympischen Spielen begleiten. Es handelt sich hierbei um eine Kombination aus mentalem, fokussierten Training und der Verfeinerung der Muskelansteuerung. Weltweit bin ich der Einzige, der mit dieser Kombination so arbeitet (neurotrim & Mentaltraining = Head & Body).

 

„Dieses Training ist für mich ein Baustein, die letzten Prozente an Leistungsfähigkeit abrufbar zu machen. Bei allen postoperativen Prozessen, die Unterstützung zur Rehabilitation benötigen finden hier einen der besten Ansprechpartner für inter- und intramuskuläre Ansteuerung. Zudem besticht Marc durch Kompetenz und Freundlichkeit. Ich kann allen ambitionierten Sportlern und Menschen, die wieder auf die Beine kommen wollen, ein regelmäßiges Training in zwei-Wochen-Rhythmus nur wärmstens ans Herz legen.“

– Christoph Harting, Diskus-Olympiasieger

„Ich habe die Arbeit mit Marc begonnen, um im Wettkampf die Ruhe zu finden und ein Stück weit gelassener zu werden. Er findet für jede Situation die beste Strategie für mich und gibt mir Lösungsansätze um meine Konzentration zu verbessern. Und selbst wenn ich nur mal Quatschen möchte, sind die Wege kurz und Marc ist für alle Belange erreichbar.
Zusätzlich nutze ich bei ihm das Trainingsprogramm von Neurotrim und finde damit die perfekte Balance zwischen Bauch und Kopf. Vielen Dank für deine Unterstützung und deine persönliche Begleitung auf meinem Weg.“

– Dajana Eitberger, Silbermedaille Rodeln Olympia 2018

Headcoach Marc Uhlmann Mentaltraining, Neuroatheltik, Neurofitness hat 4,95 von 5 Sternen 45 Bewertungen auf ProvenExpert.com